Una fiesta, un viaje, una celebración, una reunión con personas afines a ti. Estás ahí por decisión. El escenario es festivo, de diversión o descanso. Todos los elementos externos nos hablan de un estado de gozo o satisfacción, pero tú

Imagina que tu vida es una serie de televisión, ¿cómo se llamaría? De tiempo atrás me gusta percibir la vida por temporadas. Si, así como las series populares: Friends, La Casa de Papel, Dark y esa otra que viene a

En diferentes escenarios, en semanas recientes la frase "Cada relación es una oportunidad" ha estado presente en conversaciones. No me refiero solo a la familia, la pareja, los amigos. Hablo de todo ser vivo con quien nos cruzamos o interactuamos en

“No tengo tiempo, estoy muy ocupado”, frase cotidiana que escuchamos y decimos. El estar ocupado, en algunas culturas, se ha convertido en sinónimo de personas productivas. Tener la agenda llena nos habla de éxito. Se le conoce como “la glorificación

“La gratitud no solo es la más grande de las virtudes, sino que engendra todas las demás” Cicerón. “El sentimiento de gratitud no corresponde a una de las emociones básicas. Todo lo contrario. Para experimentarla se requieren una serie de procesos

"El primero de los acuerdos es: Sé impecable con tus palabras. Es el más importante y también el más difícil de cumplir. Es tan importante que sólo con él ya serás capaz de alcanzar el nivel de existencia que yo

“El agradecimiento es la memoria del corazón” Lao-Tsé. A veces estamos tan distraídas, distraídos, viviendo un ritmo acelerado, en ocasiones de forma mecánica y desasociados de nosotros mismos y nuestro entorno que olvidamos lo afortunados que somos, la suerte que tenemos